纏絲勁の稽古をしていますけど
脚から胴體、胴體から腕、腕から掌へと
勁力を伝達しています。
後脚の踵を軸にして、爪先を内側に捻り勁力を
発生させています。
雲手から單鞭への套路で稽古（単錬法と言います）で
やっているのですが
纏絲勁の稽古の場合、（他の練功法の場合でも）
套路の稽古で修得するしかないのです。
それでしっかり身に付いたら
他の套路や用法でも使用できます。
ですから用法や沢山の套路を覚えなくとも
あまり 差し支えありませんね。
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令和六年十二月三日