劈拳に實際に使ってみました。
動画を見て下さい。
掌の平をそっと前に出し
捻るだけです。
掌の平そのものは
前に出しているだけです。
しかし 前脚の踏み込みが有りますから
掌は掌打となっている訳で有ります。
崩拳でも
拳そのものは前に出しているだけですが
前脚の踏み込みが有りますから
（拳で突いてる意識はなくとも 推進力発生しております故）
正拳中断突きと
なっております。
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令和七年六月二十三日
月: 2025年6月
居合刀を抜く稽古をしていると
思う様に抜けない事が
よくあります。
これは
左手での鞘を引く動作が
不完全なために起こるのです。
一般には
『腰を開け』と言われているものです。
これを無くすためには
ゆっくりと 丁寧に刀を抜く
稽古を繰り返すしかありません。
まず 腰を開き、
左の手で鞘を引き、
それから右の手で刀を抜く、
といった動作をゆっくり、
丁寧に、愚直に繰り返す事です。
決して速く勢いよく抜く、
といった稽古では無いのです。
この動作をしていると氣が調ってきます。
それから氣が乱れぬ様に注意し、
徐々に早くしていきます。
まぁ、氣が調ってくると
速くする必要もなくなってしまうのですが。
これも氣功となります。
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令和七年六月十九日
以前から感じてた事なのですが
礼儀作法と氣功は
かなり密接な関係に
有ると思うのです。
古人は人と人とが接する時
有る動き、動作をすると
とても優美、優雅な感覚を感じることがあり、
やがてそれらが纏められ
整理されて
礼儀作法として
後世まで伝えられたのだろうと思います。
實際に それらを見てきた訳ではありませんが
多分そうなのだろうと思うのです。
氣功の稽古をしていると
それらは氣の流れを整え、
良好にしている事がわかります。
吾が國古来の礼法、
藝道にもそれらが感じられます。
ということで
これらは そのまま健康法にも連なる訳ですね。
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令和七年六月十一日
身體を弛めたら良いと云うのは
理解しているつもりでも
實際には如何でしょう。
ここで面白い発見がありました。
それは立ち方です。
真っ直ぐに立たない方が
弛むことがあるのです。
それは八卦掌、
それもシンコウシキ八卦掌を
稽古している時に氣付きました。
身体は多少内側に傾けます。
歩く時は爪先の方向にではなく、
内側に傾ける様に
歩きます。
これがしっかりと出来る様になると
身體が弛み、
技の効きが格段によくなります。
ただ、今までの癖がつい出て
真っ直ぐに歩いてしまいます。
慣れる迄
かなり時間がかかります。
コツはスピンの時 體軸を傾けるのです。
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令和七年六月四日