實際に どのように違うのか確かめてみました。
相撲のようにガップリ四つに組んで
確かめます。
予想通り 八の字に足を開き
體側を意識した時の方が
強靱になりました。
両脚が
地に埋め込まれたかの様です。
上體は柔軟に反りましたが
安定します。
前後に脚を開いている時は
押されると
體が浮きまして
そのまま押し込まれています。
ホームページ リンク先 🅾️ https://sekijuku.com
令和七年七月二十一日
實際に どのように違うのか確かめてみました。
相撲のようにガップリ四つに組んで
確かめます。
予想通り 八の字に足を開き
體側を意識した時の方が
強靱になりました。
両脚が
地に埋め込まれたかの様です。
上體は柔軟に反りましたが
安定します。
前後に脚を開いている時は
押されると
體が浮きまして
そのまま押し込まれています。
ホームページ リンク先 🅾️ https://sekijuku.com
令和七年七月二十一日
Powered by WordPress & Theme by Anders Norén