形式は初心者用の劈拳の稽古です。

ですが中級者用でもあります。

跟歩による發勁が　どうにも出来なくてこのようにしました。

これでも出来ない人もいると思いますが　

取り敢えず発表します。

動画の中の六番目の動作（沈身）で

發勁します。

このような稽古を繰り返し繰り返します。

完全に身についてから次の段階に進みます。

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令和七年十月十四日